1句：【大巴掌】手掌挥动要有力气，解7； 2句：【左右扇】左右方向各扇一次，解2； 3句：【喊哈伊】张嘴发出了两个音，解8。

大巴掌：看关键字“掌”手掌五指，胆码＝5； 左右扇：看关键字“扇”扇动动作，胆码＝3； 喊哈伊：看关键字“喊”表示应答，胆码＝7。

左右扇：左右两边交替扇，解2； 喊哈伊：哈伊是应答叫喊的声音，解1； 鞠躬站：这个时候身体是前倾姿态，看7。

本期字谜讲的是长辈训诫晚辈的场景，受诫者在听训后做出应答，知道了自己的错误，鞠躬站立认错，家训甚是严厉，不能有一点差错。【组选：023567】

大巴掌：一个巴掌在一只手五指，解5；左右扇：左边和右边各自扇了一巴掌，解2；喊哈伊：嘴巴里念念有词哼哼哈哈，解0；鞠躬站：站在一边弯腰鞠躬有礼貌，解7。【五码复式：02357】

本期字谜讲的是以养生健体为核心，因为三高的问题看诊寻医，想要完全根除的话比较困难，需要日复一日坚持勤练八段锦，坚持练下去效果就会慢慢显示出来。【六码：026789】