绕三绕：绕着场地跑三圈一千米，解3； 过终点：为了就是冲过终点的荣耀，解6； 手举高：举起一只手过头顶，解5。

本期字谜中进行赛跑运动，跑步长短有区别，今天是要进行长跑比赛，需要参赛者有一定的耐力能坚持下去，冲破终点线就是胜利了。【组选：014578】

上跑道：跑道环形，可得0； 绕三绕：直观可得3； 过终点：冲过了终点线，可得2； 手举高：后两句表示跑了第一，可得1。

上跑道：要有觉悟了，解5；绕三绕：跑上三圈步子，解3；过终点：经过终点就结束，解8；手举高：把一双手聚起来，解2。【五码复式：12358】

本期字谜讲的是修仙问道学习辟谷之术，这不是一般的肉体凡胎可以学习得来的，长期辟谷不吃东西就会饿死的，人还是需要吃五谷杂粮才能活下去的。

本期字谜讲的是斯文人和装斯文人的区别，斯文人低调做事，为人有内涵，其实内里跟斯文相反是假装的，自然在长时间的伪装下，技艺不精湛的人就会破绽百出，一吃东西就暴露。