跳冰棍——解1，姿势其实重点就是笔直的；三米板——解3，三米高的台子的，高度是三米；没水花——水花其实就是考验的姿势，看好4。

跳冰棍：看关键字“跳”跳水，胆码＝2；三米板：看关键字“板”跳板。胆码＝8；没水花：看关键字“花”浪花，胆码＝3。

1句：【跳冰棍 】人都是要笔直的，一个块的，看好4；2句：【三米板 】跳板都是需要双腿站上去的，这里解2。

第一句：跳冰棍，冰棍就是冰过的（胆码：16，杀码：0）；第二句：三米板，跳台的高度有不同的（胆码：34，杀码：0）。

㈠语，跳冰棍‖跳下来的时候就是动作，明码6暗藏2；②言，三米板‖跳板就是一个木板，明码1暗藏7。

跳冰棍：“跳冰棍”是跳水初学者俗语，表示挺直身子，形似1。三米板：直观可得3。没水花：没有水花，可得0。